退行性病变是“病”吗？

我们经常会在颈椎、腰椎等拍片报告上看到“颈椎退行性病变、腰椎退行性病变”的结果，那到底什么是退行性病变？可能很多人都不太清楚，今天这篇科普让大家了解一下退行性病变。

01 什么是退行性病变？

退行性病变又称退行性改变或退行变，通俗的说法就是老化，是指随着年龄的增长，人体的细胞、组织、器官都会发生的一种改变。随着年龄的增长，一般30岁以后人体就会开始出现退变，有的人会提前在20多岁就开始出现；而60岁以上的人几乎100%都有退变。退行性病变实际不是一个疾病，有时候甚至是机体对于环境的适应性改变，它是一个不可避免的，每个人都会经历的一个生命过程。



02 退行性病变有什么表现？

退行性病变可以发生在身体的任何一个部位。

颈腰椎退行性病变：表现为椎间隙变窄、曲度变直、骨质增生等。临床可表现为颈项部有强硬的感觉、活动受限、腰部酸痛、僵硬感等，如出现神经受压迫则可能出现手脚麻木、疼痛等症状。

膝关节退行性病变：表现为骨质增生、关节软骨磨损、关节间隙变窄，临床上可有关节疼痛、上下楼困难等表现；

皮肤退行性病变：表现为面部的皱纹、松弛等。

神经系统退行性病变：可表现为脑萎缩。

血管的退行性病变：可表现为血管的硬化等。



03 退行性病变能预防吗？


临床上可以看到不同的职业，或者不同运动、工作习惯的人，老化速度不同。就比如有的人因为保养得当，60岁的年龄看起来像40岁，而有的人因为辛劳或不注意保养，40岁年龄看起来像60岁。所以尽管退行性病变是不可避免的，但我们可以通过合理的方式尽量推迟退变的出现，或者避免一些加快退变过程的因素。例如在工作、生活中采取正确的工作方式，合理的休息与锻炼，保持良好的习惯，保持愉悦的心情。让退变不导致症状，这是最为理想的结果。

总结：退行性病变通俗讲就是老化，不可避免，但是通过适当的锻炼与保养可以延缓老化的过程，使退变较晚出现症状或终身无症状。